Potrebno:
2 banane
5 kasika speltinog brasna
2 kasike mlevenih oraha
Kasika kakaoa
Prasak za pecivo pola kesice
Cimet
Kruska
Kokosov secer
3 kasike kokosovog ulja + 2 kasike
Izgnjecite banane, dodajte brasno, orahe, kakao, pzp, cimet i 3 kasike kokos ulja.
Tiganj podmazite kokosovim uljem, isecite krusku na krugove, dodajte malo kokos secera i cimeta. Preklopite i pustite da se kruske lagano prze. Kad kruske omeksaju i otpuste vodu, prelijte smesom i poklopite. Pecite jos 10min na smanjenoj temperaturi.
